はがき通信ホームページへもどる No.151 2015.2.25.
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も く じ
ballごあいさつ 編集部員:藤川 景
ball「はがき通信」からのお知らせ
ballヘルパーさんとうまくつき合う私の方法 M子
ball福寿草 みつのぶ
< 特集!移乗(トランスファー)をどうしていますか?<自宅編> U >
☆“直角”トランスファー 編集担当:瀬出井 弘美
☆ C5レベル・介助者1人 神奈川県:N.I.
ball頸損と介助犬(その1) 東京都:K.S.
ball車椅子使用中の傷害保険 広報担当:麸澤 孝
ballイランで脊損者生活実態調査をはじめました。 東京都:S.H.
ball肺炎球菌ワクチンに思う コガメ
ball空洞症 神奈川県:Y.J.
ball全員参加企画いいモノ見つけた! 〜15〜 東京都:T.M.
ball『臥龍窟日乗』 ―のんたん― 千葉県:出口 臥龍
ball「はがき通信」の道のりをたどる(その2) 兵庫県:土川 忠浩


ごあいさつ


 149号に掲載された新幹線の「多目的室」に関する遠藤氏の考察は、緻密(ちみつ)かつユーモラスですぐれたものだった。ただその末尾に、こういう提案型の文章は「はがき通信」のような「一方通行的な」媒体に掲載するより、フェイスブックやブログに書き込んだほうがすぐに反応があっていいと思うとあったのが、活字人間のわたしには気になった。わたしならJRのしかるべき部署にメールして、返信とともに「はがき通信」に投稿する。
 わたしはかつて電動車椅子のバッテリーに関する苦情と提案を兼ねたメールをANAに送り、ANAから返ってきたメールとともに「はがき通信」誌上に掲載した。ANAからの返信は案の定「係員に注意を徹底する」といった精神論だったので、精神論ではなくこうしたらどうかと再提案をしたところ、電動車椅子安全普及協会と連携して改善するという実のある返事が来た。ところがその後はナシのつぶて。協会に電話したら、ANAからはなんの連絡も来ていないということだった。もっともその後ANAはわたしのバッテリーには指一本触れなくなった。望んでいたのは、そんなことではなかったのだが……。
 去年は左右に傾いた道路2ヶ所に関して役所に苦情メールしたところ、たちどころに改修してくれた。現場を見に来た役人は、「90歳になる母親の車椅子を押しているからよくわかります」といっていた。時代を感じた。苦情は無料の顧問だ。読者諸兄も大いに苦情メールというかたちの社会参加をして(ただし文章はあくまでも低姿勢に)、結果を本誌に報告してほしい。

140【ドキュメント ANAとの交信】   

校閲担当:藤川 景


【4月号 特集「どうしています冬の体調管理法」原稿募集!】



 まだまだ寒い日が続き暖かな春が待ち遠しいところですが、冬の寒さは私たち四肢マヒ者にとって、ちょっとしたことで体調を崩すおそれがあるため、細心の注意を払い体調管理をしているのではないかと思います
 そこで次号・152号の特集のテーマは、「どうしています冬の体調管理法」にさせていただきます。
ひとりひとりの経験から得た体調管理の知恵を、情報交換のために出し合いましょう! はがき1枚や質問形式のひと言でもかまいませんのでドシドシご投稿をお待ちしております。どうぞよろしくお願いいたします。

〈質問内容〉
〈1〉冬に体調が悪くならない秘訣や方策はありますか?
〈2〉冬に屋内・外出先で具合が悪くなってしまった体調管理の失敗例やその失敗から学んだ対策や教訓は何 かありますか?
〈3〉冬の時期に特に心がけていることはありますか?
〈4〉屋内での暖房器具の効率的な使用法や組み合わせ方やおすすめの寒さ対策グッズはありますか?
〈5〉外出先で気を付けていることやおすすめの寒さ対策グッズはありますか?
〈6〉冬の体調管理法について何かお困りごとなど、誌面を通してみなさんにお聞きしたいことはありますか?
〈7〉他に何かありましたら。



 締め切り:3月31日まで!






 「はがき通信」からのお知らせ 


 1.購読料の振込みのお願い
 今年度も2月号へ口座番号等を印字した振込用紙を同封させていただきました。年間購読料は1000円です。同封の振込用紙にてお振込みいただきますようどうぞよろしくお願いいたします。
 郵政民営化に伴い、電信振込みの手数料が大幅に値上がりしました。3万円未満540円になりました。振込み手数料が高く皆様には大変申し訳ございませんが、頸損当事者が会計担当ということでご理解いただき、ネットバンキングと通帳で管理のできる現状の振込み方法のみで今後ともよろしくお願い申し上げます。  
 以下に540円より振込み手数料が安い方法を記します。ただし、ゆうちょ銀行総合口座通帳(旧郵便貯金通帳:以下「通帳」)を持っている場合に限られます。

(1)振込用紙に記入して届出印を押し、通帳もしくはキャッシュカードを持参して窓口へ出す。(144円)
(2)ATMで振込専用カードで振込む。(123円)
(3)ATMでキャッシュカードで振込む。(無料)
(4)ゆうちょダイレクト(月5回まで無料。月6回目以降113円)
ゆうちょダイレクトの利用には、ゆうちょ銀行の総合口座または振替口座を持っていることが条件で、近くのゆうちょ銀行・郵便局の窓口またはメールオーダにて申込みます。
 申込み手続きが完了すると、サービスの利用に必要となる「利用者カード」等が送られてきます。申込み時に希望した各サービス(電話を通じた音声案内による「テレホンサービス」、専用のWebサイトで提供される「インターネットサービス」、携帯電話各社のネットワークサービス上で提供される「モバイルサービス」)で利用ができます。
(5)他の金融機関からの振込みもできるようになりました。(料金は金融機関別)
    銀行名:ゆうちょ銀行
    口座名:はがき通信
    口座番号:8567861
    店名:七四八店(ナナヨンハチ店)
    店番:748
    預金種目:普通

そして、ご本人が通帳をお持ちでない場合、ご家族の通帳からの振替でもかまいません。その場合、後日必ず会計担当の占部さんまで「購読者名」のご連絡をお願いいたします。
 また、新しい振込用紙には通信文欄がありません。購読料か寄付金かの内訳のご連絡もしていただけますと、会計管理がスムーズにいき大変助かります。メールを歓迎いたします。


[会計担当:占部]
E-mail:makotti-u-666@jcom.home.ne.jp


 2.購読料未納のお知らせ
 今号では振込用紙の同封と合わせて、「はがき通信」購読料の未納額をお知らせいたしますのでよろしくお願いいたします。帯封(おびふう)の「未納年数:」の後に数字を印刷してお知らせしてあります。たとえば、「未納年数:2」というふうに表示してあれば、2は2年間未納という意味です。1の場合、昨年の1年間未納だったという意味です。
 前年度もお知らせいたしましたが、2年以上購読料を未納の方は時期をみて発送を停止させていただくこととなりました。しかし、購読を希望されていて購読料を納めることが諸事情で難しい方は、発送停止される前に「はがき通信」スタッフまでその理由を添えてご連絡いただきますようにお願いいたします。スタッフ会議にてご検討させていただきます。
 「はがき通信」は、年間購読料1000円(年6回発行・1冊あたり約166円)で運営されております。また、さらなる誌面の充実を願われてご寄付されたありがたい寄付金が、購読料を納付されない方の購読料の補填(ほてん)になっている現実も否めません。どうかご理解いただければと存じます。発送停止後に再度購読を希望される方は、新規にお申し込みください。
 しかし、寄付金や購読料の多少にかかわらず、購読者すべての皆様のおかげで「はがき通信」は続いております。それは「はがき通信」スタッフの励みです。今後も皆様の期待に応えてがんばっていきますのでどうぞよろしくお願いいたします。




 ヘルパーさんとうまくつき合う私の方法 


 私がヘルパーと気持ちよくつき合っていくために気を付けていること。

(1) 最初からテキパキやってくれるヘルパーはいないから、自分が育てるつもりで接している。
(2) それぞれのヘルパーの得意分野を活かして、私のサポートをしてもらっている。
(3) ヘルパーが失敗したとき、見ていなかった自分にも責任があり、自分の指示の仕方にも問題があるんじゃないかと相手だけを責めないようにしている。
(4) Aヘルパーはこうしてくれたとか、Bヘルパーといると楽しいとか言ってヘルパー同士を比べないようにしている。
(5) 長時間働いてもらうときは、疲れないように時々休憩をしてもらっている。

 自分が健常者だったらヘルパーの仕事をやれといっても私は絶対にやらないし、やれないと思う。(だって、よっぽどのことがないと怒れないもん。よくみんな私の言うことやることにつき合ってくれてすごーいなぁといつも思っている。ありがとう。)
 私は障害者だからヘルパーとは利用者の立場で接しているけれど、最近はヘルパー側に立っていろいろ考えるんだよね。どうせやってもらうんだったらヘルパーと楽しくやりたいと思っている。
 例えば、料理をするにしても、私はすべてお任せではなくて、なるべく一緒にいて油の音や焼けてきた匂いで、私も料理している感覚でいる。
 利用者の中にはあのヘルパーは料理が下手だって言う人もいるけど、私はそうは思わない。美味しくないものを作ったら味つけのときにそれは見ていなかった自分にも責任があり、指示がよくなかったと思うようにしている。新しいヘルパーさんや若いヘルパーは、料理上手である必要はないと思っている。
 時と場合によるけど、ゆっくりでもいいから一緒に私のペースで、指示通り動いてくれる人のほうが楽しいときもある。(時には変な料理になるかもしれないけどそれでもやってみたいこともある。)
 包丁を持ったことがない子が必死でみじん切りをしていたり、「今日はだめだったけど今度来るまでに練習してくるね。」と言われたときにはかわいいなぁと思った。
 私はヘルパーに完璧はいらない。それよりも、一生懸命やってくれているかどうかだと思っている。ヘルパーをやりたくないって思っている私がこんなこと言うのも変だけど、いやになることもあると思うけど乗り越えていってもらいたい。
 利用者のみなさん、ヘルパーさんに思いやりを……。 

M子



 福寿草 


寒風の中
庭に福寿草を見つけた時
みんなみんな幸せになる
福寿草
なんと良い名前だろう
BSアンテナが発明されるよりずっと昔から
福寿草は
BSアンテナのように
鮮やかな黄色の花びらを開き
放物面で
冬の淡い光を
最大限に集め
体を温めている
手で水を飲むように
かわいい花びらをそろえ
手のひらに
冬のわずかな光を
最大限に集め
ほほを温めている
あなたは
そんな女性です
 

みつのぶ

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